tt
bes oday
  Лучшее в блогах
Сюжеты Афиша
Посты дня Репортажи дня Тексты дня Видео дня Фото дня
Дебаты Собчак-Соболь
12.05 число просмотров 1760 число записей 9
 
Меньше нефти
9.04 число просмотров 2187 число записей 8
 
Блогеры против: Аэрофлот
21.03 число просмотров 59406 число записей 118
 
Китайский коронавирус
17.03 число просмотров 4249 число записей 9
 
Блогеры против: Сбербанк
19.02 число просмотров 51809 число записей 110
 
все записи
Реклама
Подождите.
Фастфуд и болезни сердца

Все чаще от врачей мы слышим о влиянии неправильного питания на организм человека. Помимо изменений в работе эндокринной системы, которые имеют внешние проявления в виде лишнего веса или крайних степеней ожирения, нехватка полезных веществ приводит к развитию заболеваний сердечно-сосудистой системы.

К такому выводу ежегодно приходят врачи специализированных медицинских учреждений. Ведь каждая кардиологическая клиника в Москве обследует десятки сердечников, состояние которых значительно усугубилось вследствие употребления в пищу продуктов питания с высоким содержанием жиров и легкоусвояемых углеводов. Прежде всего, речь идет о столь популярном сегодня фастфуде, который составляет основу рациона особенно у молодого поколения.

Популярность такой еды объясняется следующими причинами:

  1. Доступность. Относительно низкая цена на всевозможные гамбургеры и картошку фри, что позволяет производителю иметь постоянных покупателей, а покупателю сытно поесть, затратив минимальные суммы.
  2. Вкус. Несмотря на заверения поваров, что для приготовления подобных блюд используются только натуральные ингредиенты, в том числе и мясо, незначительная стоимость готового продукта, в которую должно входить и обслуживание клиента, заставляет усомниться в этом. Более того, частое употребление таких блюд ведет к некой зависимости, что по большей части связано с добавлением в них специальных усилителей вкуса и аромата. Таким образом, другая еда, в которой такие вещества отсутствуют, будет казаться менее вкусной.
  3. Время приготовления. Заехать в ресторан быстрого питания после работы и перекусить, конечно, проще, чем специально заходить в магазин, покупать продукты и после этого ехать домой, чтобы все это приготовить. При этом выгода, прежде всего, экономическая — минимальное время ожидания заказа при минимальных денежных затратах.

Серьезность вреда фастфуда недооценивается и представляет собой серьезную проблему для всего человечества. Известные и хорошо изученные патологии сердечной системы в качестве одной из предпосылок своего развития имеют длительное употребление в пищу продуктов, богатых жирами. В список можно включить все позиции меню закусочных и кафе, которые работают по этой схеме. Основная опасность кроется в отсроченном эффекте, который проявляется через несколько месяцев или даже лет, при этом болезнь может давно прогрессировать и не проявляться никоим образом.

 

Примером этого является аритмия, то есть нарушение частоты и ритма сердечных сокращений. Она часто возникает на фоне накопления в организме токсичных веществ, полученных извне с пищей. Обычно это всяческие добавки, которые сегодня являются неотъемлемой составляющей практически любого готового продукта. В некоторых случаях аритмии предшествует сердечная недостаточность, ухудшить течение которой также может вредная еда.

Не менее часто диагностируется атеросклероз. Данное заболевание является следствием неправильного питания, в результате чего происходит нарушение липидного обмена. В сосудах начинает откладывается холестерин, что в конечном итоге приводит к их склерозированию. Это заболевание прокладывает прямую дорогу к ишемической болезни сердца, которая может поставить под угрозу жизнь человека.

Принимая во внимание аргументы, изложенные выше, следует сделать вывод о необходимости кардинального изменения рациона. Свое предпочтение нужно отдать вареному или слабо зажаренному мясу нежирных сортов, свежим овощам и фруктам, а также злаковым культурам, в которых в изобилии содержатся витамины группы В, аскорбиновая кислота и другие питательные вещества. Не нужно пренебрегать и молочной продукцией.

Booking.com
Всероссийский султанат
  
Всероссийский султанат Получается, что каждый второй голос за поправки — фальшивка. Его просто не существует нигде, кроме протоколов ЦИКа. Так себе легитимность, с половиной фантомных голосов
 
Как красиво в Казани! Рисуют
  
Как красиво в Казани! Рисуют В городе Казань на практически всех участках одни и те же результаты и явка
 
Позорная картинка
  
Позорная картинка Результат электоральной статистики показывает, что пририсовали примерно 22 млн. голосов!
 
Большинство ноль семь процента
  
Большинство ноль семь процента Теперь, когда вы слышите слова «путинское большинство», знайте, что это - «большинство ноль семь процента»: именно 0,7% отделяют 50,7% от меньшинства
 
Это самый настоящий конституционный переворот
  
Это самый настоящий конституционный переворот Расклад такой: действительно примерно 45/55, поправки в Москве не прошли бы, если бы было нормальное контролируемое обществом голосование в один день
 
все записи
Мою колонку только что убрал главный редактор
  
Мою колонку только что убрал главный редактор Вот эту колонку, довольно умеренную, главный редактор "Ведомостей" снял с полосы и заменил ее своим пересказом пресс-релиза ВЦИОМ
 
Я не планировала голосовать трижды
  
Я не планировала голосовать трижды Я была уверена, что получить бумажный бюллетень невозможно, но его выдали. Я была уверена, второй бумажный бюллетень не дадут, ведь мои данные внесли в компьютер на первом участке
 
Это нормально?
  
Это нормально? Вот за эту картинку Юлию Цветкову хотят посадить на 6 лет!
 
Я не горжусь вами
  
Я не горжусь вами Трубку сняла какая - то "сердобольная" женщина, которая на горячую просьбу " сообщить хоть что-нибудь о состоянии здоровья" сначала ушла куда то, потом вернулась и сказала: -О каком состоянии здоровья вы хотите узнать? Он уже 19 числа умер!
 
До каких пор можно превращать парад победы в бал-маскарад?
  
До каких пор можно превращать парад победы в бал-маскарад? Бог ты мой, какой ветеран сегодня принимал парад. Самая верхняя и крупная звезда — орден "Победа". На изготовление одного такого требовалось 180 бриллиантов и 300 граммов платины
 
" Во вчерашних дебатах Соболь-Собчак бесспорную победу одержала Фельгенгауэр "
" Главная проблема РФ – напряженные отношения с «Роснефтью», которая проводит недружественную и агрессивную политику по отношению к нашей миролюбивой державе, разговаривает с ней языком шантажа и угроз. "
" Чёрный Понедельник - прямое следствие того, что источником власти в Российской Федерации является не её «многонациональный народ», а «многоликий ВладимвладимирычПутин». "
" Бедный мир и несчастные китайцы. Теперь от них и от людей азиатской внешности будут шарахаться. Коронавирусный расизм. "
" Был Медведев, теперь Мишустин, оба имеют медвежьи фамилии. Обыватель может подумать что бы это значило ? Думай, обыватель, думай... "
" Как можно почувствовать себя в безопасности, когда сотрудники самой вроде бы могущественной спецслужбы страны для себя не смогли ее обеспечить на своей же территории? "
все записи
В России от коронавируса погибли не меньше 186 медиков — смертность среди них в 16 раз выше, чем в других странах.
 
В России от коронавируса погибли не меньше 186 медиков — смертность среди них в 16 раз выше, чем в других странах. Если верить официальной статистике, то получается, что каждый 15-й умерший от COVID-19 в стране — это медик.
Просто запрещают умирать от коронавируса
 
Просто запрещают умирать от коронавируса Как в России борются с эпидемией COVID-19, манипулируя статистикой. Расследование «Медузы»
все записи
Новое правительство
Новое правительство
Премьер-министр Михаил Мишустин назвал состав нового правительства. Из старых членов в него вошли Шойгу и Лавров, а Мединский, Мутко, Орешкин, Голодец и Васильева - не попали. Сенсацией стало назначение вице-премьером Марата Хуснуллина, который был вице-мэром Москвы по вопросам градостроительства с 2010 года.
все записи
Однажды в Голливуде
Однажды в Голливуде
На экраны вышел девятый фильм Квентина Тарантино "Однажды в... Голливуде" с Леонардо ДиКаприо и Брэдом Питтом в главных ролях.
все записи
Прощай, Децл!
Прощай, Децл!
В возрасте 35 лет умер рэпер Кирилл Толмацкий (Децл). Причиной стала остановка сердца. Музыканту стало плохо после концерта в Ижевске, он умер около часа ночи 3 февраля в кафе Posh на улице Карла Маркса в центре города.
все записи
Мертвый коммерсантъ
Мертвый коммерсантъ
Из издания КоммерсантЪ уволены журналисты Иван Сафронов и Максим Иванов. Причиной увольнения стала статья о возможной отставке Валентины Матвиенко. После увольнения из издания решили уйти более десяти журналистов, а также замглавреда Глеб Черкасов.
все записи
"Сфумато"
"Сфумато"
Вышел из печати роман Алексея Федярова "Сфумато" - антиутопия, в которой описываются события, происходящие на территории нынешней России в 2025 году. Книга полна мрачных прогнозов и узнаваемых персонажей.
все записи
BestToday
АПН Северо-Запад Новая газета
Правда Беслана Election2012