tt
bes oday
  Лучшее в блогах
Сюжеты Афиша
Посты дня Репортажи дня Тексты дня Видео дня Фото дня
Блогеры против: Мегафон
14.05 число просмотров 33313 число записей 87
 
Дебаты Зеленского и Порошенко
20.04 число просмотров 1102 число записей 12
 
Арест Ишаева
3.04 число просмотров 1650 число записей 5
 
Блогеры против: Победа
1.04 число просмотров 8664 число записей 12
 
Закрытое правительство
30.03 число просмотров 1621 число записей 10
 
все записи
Реклама
Подождите.
Какую обувь выбрать для занятия бадминтоном?

Если не правильно выбрать обувь для спорта или физических упражнений, то это может привести к чрезмерной усталости, варикозному расширению вен, многочисленным травмам и к отечности ног. На сегодняшний день существует множество обуви для разных видов спорта: для волейбола, баскетбола, тенниса, футбола и т.д. Бадминтон не является исключением. Кроссовки для данного вида спорта выпускают самые разные производители. Выпускают множество моделей, именно поэтому начинающему спортсмену достаточно трудно правильно сделать выбор.

На что следует обращать внимание в первую очередь?

Обувь должна обязательно быть удобной и иметь хорошо сцепленную с полом подошву. Следует помнить, что обувь для бадминтона должна обладать максимальной травмобезопасностью. В таких кроссовках нога не должна болтаться и проскальзывать. По этой причине к размеру обуви следует уделять особое внимание.

Если вы решили всерьез заниматься бадминтоном, то лучше всего подбирать обувь, которая будет подходить размер в размер, в некоторых случаях можно даже выбрать обувь с чуть меньшим размером, так как спортивная обувь со временем разнашивается. Разумеется, есть рекомендации, которые касаются расцветок и моделей, однако жестких требований нет.

Также при выборе следует обращать внимание и на производителя. Лучше всего приобретать спортивную обувь тех фирм, которые специализируются на бадминтоне. К примеру, неплохими вариантами являются: магазин yonex в москве, Victor, Hi Tec и т.д. Фирмы, которые специализируются на создании кроссовок для бадминтона, проектируют обувь так, что они прочны и удобны, даже при сильной нагрузке на них. То есть они усиливают обувь в тех местах, где при игре оказывается наибольшая нагрузка.

Из какого материала должны быть кроссовки?

Кроссовки изготавливают из полиуретана, кожзаменителей, натуральной кожи и ткани. Самыми качественными и удобными для тренировок и спорта являются кожаные кроссовки. Однако полностью из кожи они состоять не должны, желательно чтобы были вшиты в некоторых местах детали из тканевой сетки, для того чтобы нога не потела.

Что насчет дна обуви, то должна обязательно быть матерчатая с небольшой мягкой подкладкой стелька. Она необходима для того чтобы во время игры кроссовки не натирали ноги. В области пятки материал должен быть довольно жесткий. А носок кроссовок должен быть гибким, так как именно там находится точка сгиба стопы и пальцев.

У качественной спортивной обуви подошва должна быть изготовлена из полиуретана, также она должна иметь в некоторых местах пустоты с воздухом, но только в тех местах, где приподнимается нога.

Дата публикации: 28.10.13

Yandex Taxi, мы с вами закончили
  
Yandex Taxi, мы с вами закончили Мы с Машей (12 лет) ехали в машине. Водитель не успел перестроиться и давай материться. Я сделала замечание. Дальше он прервал поездку, выкинул наши вещи на обочину и уехал
 
Вот так выглядит халатность наземных служб
  
Вот так выглядит халатность наземных служб Сегодня утром при подготовке к вылету самолета Сухой Суперджет рейсом Москва — Ижевск кто-то забыл отцепить трос заземления. Когда «Суперджет» подлетал к Ижевску и пилоты раскрыли шасси, трос заземления размотался и стал биться о фюзеляж
 
Дочь Владимира Путина стала кандидатом наук
  
Дочь Владимира Путина стала кандидатом наук Екатерина Тихонова, дочь Владимира Путина, только что защитила диссертацию по теме «Математические задачи коррекции активности вестибулярных механорецепторов», она стала кандидатом физико-математических наук по специальности «теоретическая механика»
 
Посмотрите как пылает магистральный газопровод в Пермском крае!
  
Посмотрите как пылает магистральный газопровод в Пермском крае! Любая такая труба в Тамбове, Сургуте, Красноярске, Подмосковье, Томске, Перми - "игра" в рулетку! Нефтегазовые компании увеличивают свою прибыль, но при этом не озадачиваются реальной социальной ответственностью: на "кону" жизни тысяч людей!
 
Будет ли Роскомнадзор блокировать могильный камень?
  
Будет ли Роскомнадзор блокировать могильный камень? Если вы обратите внимание на третью строчку в первом четверостишьи, вас наверняка удивит, что это за цифра «1)» стоит после слова ИГИЛ? Она вас удивит, если вы не журналист или редактор
 
все записи
Как разгоняют демонстрации в Израиле
  
Как разгоняют демонстрации в Израиле Израильская полиция научилась разгонять демонстрации с помощью оголенных женщин
 
О вчерашнем коллапсе в метро
  
О вчерашнем коллапсе в метро Вчера около тысячи человек оказалось заперто в поездах на Большой кольцевой линии и были эвакуированы лишь спустя три часа. В это время движение было парализовано и на других ветках метро
 
Письмо Дмитрию Медведеву
  
Письмо Дмитрию Медведеву Вам надо всего лишь арестовывать дополнительно в год одного полковника МВД (9 млрд руб) и одного полковника ФСБ (12 млрд руб). Таким образом вы добавите в программу «Старшее поколение» ещё 126 млрд руб.
 
" Первые две серии просто жуть, что такое. Чувствовала как облучаюсь во время просмотра прямо через экран. Приняла душ и выпила йодомарин. "
" Коммерс только что отрубил себе руки, ноги и голову. RIP. Видимо, Усманов немного Таргариен. "
" От нас ушел очень талантливый, чертовски талантливый и очень профессиональный бессовестный человек. "
" Громкое слезливое братание с покойным демонстративным негодяем накреняет систему этических координат не меньше, чем радостное улюлюканье над свежей могилой, доносящееся с противоположной стороны. "
" Доренко. Великий и ужасный. Но как жаль и как несправедливо рано. И как по-доренковски эффектна его собственная смерть. Шок, ужас и скорбь. "
" Оказывается, президентов можно на выборах менять. Обалдеть. Вы знали вообще? "
все записи
Транзит, да не тот
 
Транзит, да не тот Ошибочно считать планы власти на 2024 г. связанными лишь с внутренними процессами: начинающийся транзит гораздо больше связан с мировой политикой, констатирует политолог Глеб Павловский, дезавуируя «миф о преемнике»
«Полная неадекватность власти, как будто мы с ней живем в разных мирах»
 
«Полная неадекватность власти, как будто мы с ней живем в разных мирах» Происходит революция в массовом сознании россиян. Интервью с социологом
все записи
Гибель собора
Гибель собора
В результате пожара в соборе Парижской Богоматери, продолжавшегося более 12 часов, сгорели практически вся крыша и шпиль Нотр-Дама. Макрон обещает, что собор будет восстановлен.
все записи
Сериал "Чернобыль": надо смотреть
Сериал "Чернобыль": надо смотреть
Кампания НВО сняла мини-сериал "Чернобыль" об ужасных масштабах катастрофы на АЭС, произошедшей в апреле 1986 года.
все записи
Прощай, Децл!
Прощай, Децл!
В возрасте 35 лет умер рэпер Кирилл Толмацкий (Децл). Причиной стала остановка сердца. Музыканту стало плохо после концерта в Ижевске, он умер около часа ночи 3 февраля в кафе Posh на улице Карла Маркса в центре города.
все записи
Мертвый коммерсантъ
Мертвый коммерсантъ
Из издания КоммерсантЪ уволены журналисты Иван Сафронов и Максим Иванов. Причиной увольнения стала статья о возможной отставке Валентины Матвиенко. После увольнения из издания решили уйти более десяти журналистов, а также замглавреда Глеб Черкасов.
все записи
Памяти Войновича
Памяти Войновича
В возрасте 85 лет умер писатель Владимир Войнович, автор романа о Чонкине и антиутопии «Москва-2042»
все записи
BestToday
АПН Северо-Запад Новая газета
Правда Беслана Election2012