tt
bes oday
  Лучшее в блогах
Сюжеты Афиша
Посты дня Репортажи дня Тексты дня Видео дня Фото дня
Блогеры против: Мегафон
14.05 число просмотров 33272 число записей 87
 
Дебаты Зеленского и Порошенко
20.04 число просмотров 1083 число записей 12
 
Арест Ишаева
3.04 число просмотров 1638 число записей 5
 
Блогеры против: Победа
1.04 число просмотров 8641 число записей 12
 
Закрытое правительство
30.03 число просмотров 1598 число записей 10
 
все записи
Реклама
Подождите.
Ученые выяснили, как повысить умственную работоспособность человека

В ходе длительных исследований ученые доказали, что умственная работоспособность подростков значительно повышается благодаря употреблению в рационе воды и шоколада.

Мозгу нужна вода

Во все времена людей волновал вопрос, от чего же зависит умственная работоспособность подростков и взрослых людей. Совсем недавно ученые Восточного Лондона внесли свой вклад в изучение этой проблемы и доказали, что у тех людей, которые выпивают пол литра воды перед сложными мыслительными задачами, активность мозга возрастает на 14%. Для того, чтобы определить, как умственная работоспособность подростков и взрослых зависит от воды, ученые предложили добровольцам пройти ряд тестов, предварительно разделив их на тех, кто пьет воду перед решением тестов, и тех, кто не утоляет свою жажду. По результатам исследований стало понятно, как повысить умственную работоспособность - всего пол-литра обычной воды и человек концентрируется на поставленной задаче. Также ученые отметили, что умственная работоспособность подростков и взрослых при обезвоживании организма падает. Это может привести даже к дисбалансу в работе мозга. Исследователи уверенны, что эффективная умственная работоспособность подростков возможна только при условии употребления большого количества воды.

Полезные свойства шоколада

То, как повысить умственную работоспособность выясняли также и бельгийские ученые. В ходе своих исследований они использовали шоколад и пришли к такому выводу, что этот продукт положительно действует на клетки мозга и усиливает тягу к знаниям. При этом, если вас интересует, как повысить умственную работоспособность на время учебы, можете подкрепляться несколькими кусочками горького шоколада. При этом важно знать, что это продукт, который получают из какао-бобов, и он содержит в себе кофеин – он также в умеренных дозах способствует повышению умственной работоспособности человека, а также позволяет лучше и быстрее реагировать на какие-либо изменения обстановки вокруг. Таким образом, отвечая на вопрос, как повысить умственную работоспособность, стоит сказать, что именно шоколад уменьшает чувство сонливости и усталости, поэтому помогает добиться максимальной концентрации внимания при решении каких-либо умственных задач. Кроме того, в шоколаде содержится много глюкозы, которая также выступает своеобразным топливом для нашего мозга – она стимулирует его работу в любых стрессовых ситуациях.

При этом, стоит отметить, что такими полезными свойствами, в большинстве своем, обладает только натуральный горький шоколад. Именно его воздействие на мозг человека настолько сильное, что может в каком-то смысле управлять его работой.

Будет ли Роскомнадзор блокировать могильный камень?
  
Будет ли Роскомнадзор блокировать могильный камень? Если вы обратите внимание на третью строчку в первом четверостишьи, вас наверняка удивит, что это за цифра «1)» стоит после слова ИГИЛ? Она вас удивит, если вы не журналист или редактор
 
Как разгоняют демонстрации в Израиле
  
Как разгоняют демонстрации в Израиле Израильская полиция научилась разгонять демонстрации с помощью оголенных женщин
 
О вчерашнем коллапсе в метро
  
О вчерашнем коллапсе в метро Вчера около тысячи человек оказалось заперто в поездах на Большой кольцевой линии и были эвакуированы лишь спустя три часа. В это время движение было парализовано и на других ветках метро
 
Сегодня Усманов объявил об увольнении двух сотрудников Ъ
  
Сегодня Усманов объявил об увольнении двух сотрудников Ъ Иван и Максим - блестящие, профессиональные журналисты, умные и порядочные люди, работа рядом и вместе с которыми - честь для меня. Я завидую их будущим работодателям и считаю увольнение ничем не обоснованным, губительным для редакции, открытым проявлением давления
 
Нужен нормальный демократический референдум
  
Нужен нормальный демократический референдум Плебисцит всегда выигрывает тот, кто его проводит. Потому что именно он контролирует всё – от условий проведения плебисцита до формата проведения и формулировок вопросов
 
все записи
Я беситься не перестану
  
Я беситься не перестану Если учитель литературы, альпинист, будущий Шагал, без пяти минут гений самолетостроения меня бесит нежеланием тупо прочесть накладную, то я все равно беситься не перестану
 
Письмо Дмитрию Медведеву
  
Письмо Дмитрию Медведеву Вам надо всего лишь арестовывать дополнительно в год одного полковника МВД (9 млрд руб) и одного полковника ФСБ (12 млрд руб). Таким образом вы добавите в программу «Старшее поколение» ещё 126 млрд руб.
 
Красиво живут госкомпании!
  
Красиво живут госкомпании! Утвердить вознаграждение: - Шрёдеру Герхарду – на сумму 600 000 долларов США; - Варнигу Маттиасу – на сумму 580 000 долларов США
 
Детям не нужны волчьи конкурентные рефлексы
  
Детям не нужны волчьи конкурентные рефлексы Нужно, чтобы запретили к чертовой бабушке ВСЕ программы, где дети непонятно за что соревнуются и где дети ставятся в правила конкуренции
 
" Первые две серии просто жуть, что такое. Чувствовала как облучаюсь во время просмотра прямо через экран. Приняла душ и выпила йодомарин. "
" Коммерс только что отрубил себе руки, ноги и голову. RIP. Видимо, Усманов немного Таргариен. "
" От нас ушел очень талантливый, чертовски талантливый и очень профессиональный бессовестный человек. "
" Громкое слезливое братание с покойным демонстративным негодяем накреняет систему этических координат не меньше, чем радостное улюлюканье над свежей могилой, доносящееся с противоположной стороны. "
" Доренко. Великий и ужасный. Но как жаль и как несправедливо рано. И как по-доренковски эффектна его собственная смерть. Шок, ужас и скорбь. "
" Оказывается, президентов можно на выборах менять. Обалдеть. Вы знали вообще? "
все записи
«Полная неадекватность власти, как будто мы с ней живем в разных мирах»
 
«Полная неадекватность власти, как будто мы с ней живем в разных мирах» Происходит революция в массовом сознании россиян. Интервью с социологом
«Facebook должен быть разрушен»
 
«Facebook должен быть разрушен» Сооснователь соцсети выступил против Марка Цукерберга
все записи
Аресты в Baring Vostok
Аресты в Baring Vostok
15 февраля в Москве был задержан основатель и старший партнер инвестиционной компании Baring Vostok Майкл Калви. Его подозревают в мошенничестве. Вместе с ним по делу проходят еще пять человек. Басманный суд арестовал всех фигурантов дела.
все записи
Свидетели Путина
Свидетели Путина
В интернете выложен фильм Виталия Манского "Свидетели Путина". Фильм посвящен периоду прихода Владимира Путина во власть.
все записи
Прощай, Децл!
Прощай, Децл!
В возрасте 35 лет умер рэпер Кирилл Толмацкий (Децл). Причиной стала остановка сердца. Музыканту стало плохо после концерта в Ижевске, он умер около часа ночи 3 февраля в кафе Posh на улице Карла Маркса в центре города.
все записи
Гибель Доренко
Гибель Доренко
Известный теле- и радиоведущий Сергей Доренко умер в возрасте 59 лет. Он ехал на мотоцикле в центре Москвы, почувствовал себя плохо и упал. Блогеры вспоминают Доренко и прощаются с ним.
все записи
Памяти Войновича
Памяти Войновича
В возрасте 85 лет умер писатель Владимир Войнович, автор романа о Чонкине и антиутопии «Москва-2042»
все записи
BestToday
АПН Северо-Запад Новая газета
Правда Беслана Election2012