tt
bes oday
  Лучшее в блогах
Сюжеты Афиша
Посты дня Репортажи дня Тексты дня Видео дня Фото дня
Грузия под запретом
23.06 число просмотров 1906 число записей 16
 
Съели Нюту
16.06 число просмотров 1895 число записей 15
 
Сериал "Чернобыль": надо смотреть
6.06 число просмотров 3764 число записей 18
 
Мужской поцелуй
1.06 число просмотров 2055 число записей 8
 
Блогеры против: Мегафон
30.05 число просмотров 34581 число записей 88
 
все записи
Реклама
Подождите.
Ученые выяснили, как повысить умственную работоспособность человека

В ходе длительных исследований ученые доказали, что умственная работоспособность подростков значительно повышается благодаря употреблению в рационе воды и шоколада.

Мозгу нужна вода

Во все времена людей волновал вопрос, от чего же зависит умственная работоспособность подростков и взрослых людей. Совсем недавно ученые Восточного Лондона внесли свой вклад в изучение этой проблемы и доказали, что у тех людей, которые выпивают пол литра воды перед сложными мыслительными задачами, активность мозга возрастает на 14%. Для того, чтобы определить, как умственная работоспособность подростков и взрослых зависит от воды, ученые предложили добровольцам пройти ряд тестов, предварительно разделив их на тех, кто пьет воду перед решением тестов, и тех, кто не утоляет свою жажду. По результатам исследований стало понятно, как повысить умственную работоспособность - всего пол-литра обычной воды и человек концентрируется на поставленной задаче. Также ученые отметили, что умственная работоспособность подростков и взрослых при обезвоживании организма падает. Это может привести даже к дисбалансу в работе мозга. Исследователи уверенны, что эффективная умственная работоспособность подростков возможна только при условии употребления большого количества воды.

Полезные свойства шоколада

То, как повысить умственную работоспособность выясняли также и бельгийские ученые. В ходе своих исследований они использовали шоколад и пришли к такому выводу, что этот продукт положительно действует на клетки мозга и усиливает тягу к знаниям. При этом, если вас интересует, как повысить умственную работоспособность на время учебы, можете подкрепляться несколькими кусочками горького шоколада. При этом важно знать, что это продукт, который получают из какао-бобов, и он содержит в себе кофеин – он также в умеренных дозах способствует повышению умственной работоспособности человека, а также позволяет лучше и быстрее реагировать на какие-либо изменения обстановки вокруг. Таким образом, отвечая на вопрос, как повысить умственную работоспособность, стоит сказать, что именно шоколад уменьшает чувство сонливости и усталости, поэтому помогает добиться максимальной концентрации внимания при решении каких-либо умственных задач. Кроме того, в шоколаде содержится много глюкозы, которая также выступает своеобразным топливом для нашего мозга – она стимулирует его работу в любых стрессовых ситуациях.

При этом, стоит отметить, что такими полезными свойствами, в большинстве своем, обладает только натуральный горький шоколад. Именно его воздействие на мозг человека настолько сильное, что может в каком-то смысле управлять его работой.

Booking.com
Результат всех трех моделей один - режим сменится
  
Результат всех трех моделей один - режим сменится У режима три модели ответа: медленная эскалация, быстрая с переходом в недолгую фазу военной диктатуры, управляемая демократизация
 
Горячая линия для россиян в Грузии
  
Горячая линия для россиян в Грузии С августа 2019 для россиян, находящихся в Грузии, доступна горячая линия. Вносите в записные книжки и рекомендуете друзьям
 
Когнитивный диссонанс
  
Когнитивный диссонанс Минобрнауки ужесточило правила контактов российских ученых с иностранными. Их заставят получать разрешения на встречи и писать отчеты
 
Протестные акции на выходные 24-25 августа
  
Протестные акции на выходные 24-25 августа На уикенд 24/25 августа в Москве целый протестный фестиваль объявлен. Заявлены 4 акции
 
Почему диспансеризация в парках - это профанация
  
Почему диспансеризация в парках - это профанация Работа врачей в шатрах — обесценивание самой профессии врача. Квалифицированный врач не имеет лишнего времени, и тратить его на игру во врача в парке не станет
 
все записи
Срочно, немедленно решить проблему идентификации сотрудников карательных органов
  
Срочно, немедленно решить проблему идентификации сотрудников карательных органов Это единственный доступный вам способ спастись от грандиозного побоища, когда вы кого-то убьете. В том, что убьете - и это случится скоро - нет ни малейших сомнений
 
Такая мелкая ответочка за вчерашний митинг?
  
Такая мелкая ответочка за вчерашний митинг? Только что позвонил чувак, чтобы вызвать в Главное Следственное Управление. Я сказала, что без повестки не пойду
 
Закопайте уж себя скорее!
  
Закопайте уж себя скорее! Я хочу, чтобы на выходных город вымирал. Чтобы нельзя было гулять по Тверской, бульварам и всем модным общественным пространствам, придуманным для того, чтобы по ним гуляли. Я хочу сотни автозаков, припаркованных на всех главных улицах Москвы.
 
" Когда в Москве начинаются протесты, следите за своими сыновьями. Не пускайте их устраивать беспорядки. Прячьте их форму, шлемы и дубинки. Забирайте у них телефоны и отвечайте их начальству, что они тя "
" А ведь это надолго. Назад пути нет. Месяца три-четыре будет штормить. К зиме либо они нас, либо мы их. "
" Меня сегодня отпустили потому, что мне не хватило автозака. "
" Ставка Елены Лукьяновой, кажется, перебита. У Русаковой забраковали подпись В.Л.Шейниса. "
" Все-таки насилие. Ничего другого не умеют, ничего вообще. Ну и ложь, разумеется, но они всегда в связке. "
" Многолетние усилия КПРФ по объединению коммунизма и православия увенчались беспрецедентным успехом. Начались чудеса. Православный коммунист Гаврилов вызвал революцию в Грузии одним прикосновением задн "
все записи
Максимальное количество компромата на всех
 
Максимальное количество компромата на всех Научный центр при Управделами президента торгует сервисами, позволяющими деанонимизировать любого жителя России. Расследование «Медузы»
Аресты вместо выборов. Мера пресечения по делу о «массовых беспорядках»
 
Аресты вместо выборов. Мера пресечения по делу о «массовых беспорядках» Пресненский суд Москвы одновременно рассматривает ходатайство об аресте четверых участников митинга 27 июля Ивана Подкопаева, Самариддина Раджабова, Кирилла Жукова и Алексея Миняйло. Всех их обвиняют в участии в массовых беспорядках (часть 2 статьи 212 УК), а Жукова — еще и в применении насилия в отношении полицейского (часть 1 статьи 318 УК).
все записи
Храм раздора
Храм раздора
Противники строительства церкви св. Екатерины в центре Екатеринбурга встретились с мэром города Александром Высокинским. Они требовали проведения референдума, но мэр обещал только “опрос с элементами референдума”, сославшись на дороговизну и заявив, что референдум требует длительной подготовки.
все записи
Сериал "Чернобыль": надо смотреть
Сериал "Чернобыль": надо смотреть
Кампания НВО сняла мини-сериал "Чернобыль" об ужасных масштабах катастрофы на АЭС, произошедшей в апреле 1986 года.
все записи
Прощай, Децл!
Прощай, Децл!
В возрасте 35 лет умер рэпер Кирилл Толмацкий (Децл). Причиной стала остановка сердца. Музыканту стало плохо после концерта в Ижевске, он умер около часа ночи 3 февраля в кафе Posh на улице Карла Маркса в центре города.
все записи
Мертвый коммерсантъ
Мертвый коммерсантъ
Из издания КоммерсантЪ уволены журналисты Иван Сафронов и Максим Иванов. Причиной увольнения стала статья о возможной отставке Валентины Матвиенко. После увольнения из издания решили уйти более десяти журналистов, а также замглавреда Глеб Черкасов.
все записи
Памяти Войновича
Памяти Войновича
В возрасте 85 лет умер писатель Владимир Войнович, автор романа о Чонкине и антиутопии «Москва-2042»
все записи
BestToday
АПН Северо-Запад Новая газета
Правда Беслана Election2012